การปฏิบัติตนตามระดับค่าสีฝุ่น PM2.5

การปฏิบัติตนตามระดับสีค่าฝุ่น PM2.5 
🩵สีฟ้า ระดับดีมาก (0 – 15.0 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร) ประชาชนทุกคนสามารถทำกิจกรรมนอกอาคารได้ตามปกติ

💚สีเขียว ระดับดี (15.1 – 25.0 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร) ประชาชนทั่วไปสามารถทำกิจกรรมนอกอาคารได้ตามปกติ สำหรับกลุ่มเสี่ยงควรหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมที่ใช้แรงมาก/ออกกำลังกายกลางแจ้งและควรเฝ้าระวังสุขภาพตนเอง

💛สีเหลือง ระดับปานกลาง (25.1 – 37.5 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร) ประชาชนทั่วไปควรหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมที่ใช้แรงมาก/ออกกำลังกายกลางแจ้งและเฝ้าระวังสุขภาพตนเอง สำหรับกลุ่มเสี่ยงควรลดระยะเวลาทำกิจกรรมที่ใช้แรงมาก/ออกกำลังกายกลางแจ้ง ถ้าออกนอกอาคารให้สวมหน้ากากป้องกันฝุ่นทุกครั้ง และหากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์ ผู้มีโรคประจำตัวเตรียมยาและอุปกรณ์ที่จำเป็นให้พร้อม 

🧡สีส้ม ระดับที่เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ (37.6 – 75.0 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร) ประชาชนทั่วไปควรลดระยะเวลาการทำกิจกรรมกลางแจ้ง สวมหน้ากากป้องกันฝุ่นทุกครั้งเมื่อออกนอกอาคาร และหากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์ สำหรับกลุ่มเสี่ยงควรลด/จำกัดระยะเวลาการทำกิจกรรมกลางแจ้ง อยู่ในห้องปลอดฝุ่น ถ้าออกนอกอาคารให้สวมหน้ากากป้องกันฝุ่นทุกครั้ง  และหากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์ ผู้มีโรคประจำตัวเตรียมยาและอุปกรณ์ที่จำเป็น รวมถึงปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์

❤️สีแดง ระดับที่มีผลกระทบต่อสุขภาพ (75.1 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตรขึ้นไป) ประชาชนทุกคนควรงดทำกิจกรรมกลางแจ้ง สวมหน้ากากป้องกันฝุ่นทุกครั้งเมื่อออกนอกอาคาร อยู่ในห้องปลอดฝุ่น และหากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์  ผู้มีโรคประจำตัวเตรียมยาและอุปกรณ์ที่จำเป็นให้พร้อม รวมถึงปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์